Mobbing w Pracy – Jak Się Bronić i Gdzie Szukać Pomocy?

Mobbing w miejscu pracy to poważny problem, który dotyka wielu pracowników, niezależnie od branży czy kraju. Dla Polaków pracujących w Wielkiej Brytanii, gdzie dodatkową barierą może być nieznajomość prawa i ograniczone możliwości komunikacyjne, sytuacje związane z mobbingiem mogą być szczególnie trudne do rozwiązania. W takich momentach wsparcie profesjonalistów, może okazać się kluczowe.

Czym jest mobbing?

Mobbing to systematyczne, długotrwałe nękanie pracownika przez przełożonego lub współpracowników. Przejawia się poprzez różne formy poniżania, izolowania, krytykowania czy ośmieszania osoby w środowisku zawodowym. Zgodnie z brytyjskim prawem pracy, mobbing (ang. bullying) jest uznawany za poważne naruszenie norm i może prowadzić do odpowiedzialności karnej i finansowej.

Jakie sytuacje mogą wskazywać na mobbing?

Mobbing może mieć wiele twarzy. Oto niektóre z sytuacji, które mogą wskazywać na to, że padłeś jego ofiarą:

• Nadmierna krytyka lub publiczne poniżanie – Regularne zwracanie uwagi na błędy lub rzekome zaniedbania w obecności innych pracowników.
• Izolowanie – Pomijanie w komunikacji, nieinformowanie o ważnych spotkaniach czy zadaniach, celowe wykluczanie z grupy.
• Przesadne obciążenie pracą lub ograniczanie dostępu do obowiązków – Przydzielanie nierealistycznych zadań lub na odwrót, całkowite odsunięcie od wykonywania zadań.
• Groźby i zastraszanie – Stosowanie gróźb związanych z utratą pracy lub negatywnymi konsekwencjami za niewykonanie niemożliwych poleceń.

Twoje prawa w Wielkiej Brytanii

W Wielkiej Brytanii obowiązują ścisłe przepisy dotyczące ochrony pracowników przed mobbingiem i dyskryminacją. Pracownik ma prawo do godnego traktowania, a każda forma nękania może być podstawą do złożenia skargi lub nawet wniesienia sprawy do sądu pracy (Employment Tribunal). Niestety, nie wszyscy pracownicy są świadomi swoich praw, co szczególnie dotyczy imigrantów, w tym Polaków, którzy mogą czuć się niepewnie w brytyjskim systemie prawnym.

Jak reagować na mobbing?

Kiedy doświadczasz mobbingu, ważne jest, aby działać szybko i zdecydowanie:

1. Dokumentuj zdarzenia – Zapisuj każdy incydent, daty, godziny, treść rozmów, świadków. Te notatki mogą okazać się kluczowe w razie ewentualnego postępowania.
2. Rozmawiaj z przełożonym lub działem HR – Jeżeli to możliwe, spróbuj zgłosić problem wewnątrz firmy. Dział HR ma obowiązek zająć się zgłoszeniem.
3. Zwróć się o pomoc prawną – Jeśli Twoje zgłoszenie zostało zignorowane, warto zasięgnąć porady prawnej i skonsultować się z ekspertami.

Gdzie szukać pomocy?

Dla wielu osób proces składania skarg, pisania formalnych zażaleń czy dokumentowania sprawy w sposób profesjonalny może być trudny i stresujący, zwłaszcza gdy dochodzi bariera językowa. Dlatego warto skorzystać z wsparcia profesjonalistów z firmy Solution, która specjalizuje się w pomocy Polakom w UK w zakresie relacji pracownik-pracodawca.